op
×

Ποιες είναι οι πραγματικές αιτίες της κατάθλιψης;

Οι πραγματικές αιτίες της κατάθλιψης ποικίλουν από άτομο σε άτομο και σπανίως εντοπίζονται.  Η συνηθέστερη αντιμετώπιση της κατάθλιψης είναι τα φάρμακα ανάμεσα από τέσσερις κατηγορίες αντικαταθλιπτικών.
Περισσοτερα...

κατάθλιψη

Δέκα τρόποι για να καταπολεμήσετε την κατάθλιψη χωρίς φάρμακα

Δεν είναι πάντα τα φάρμακα η μόνη λύση για την κατάθλιψη. Πριν τα ξεκινήσετε, καλό είναι να δοκιμάσετε μερικούς φυσικούς τρόπους, απλούς κι αποτελεσματικούς όπως τα μαγικά γιατροσόφια της γιαγιάς

Η μελαγχολία της ευφυΐας | Της Παναγιώτας Ψυχογιού

Πριν από 2.500 χρόνια ο Αριστοτέλης υποστήριξε πως «δεν υπάρχει καμία μεγάλη ιδιοφυΐα χωρίς κάποια δόση παράνοιας». Σήμερα ο ισχυρισμός του αποδεικνύεται επιστημονικά καθώς πολυάριθμες μελέτες αποδεικνύουν πως η ευφυΐα σχετίζεται με την μελαγχολία.

10 εξομολογήσεις ενός ατόμου με κατάθλιψη

H Ella Ceron μοιράζεται 10 πράγματα που θα ήθελε να ξέρουν άπαντες αναφορικά με τα άτομα που πάσχουν από κατάθλιψη. Ο λόγος των ίδιων των ατόμων με την εμπειρία της κατάθλιψης έχει ιδιαίτερη σημασία για την διεκδίκηση καλύτερων συνθηκών.

"Αντικαταθλιπτικά φάρμακα: κρίσιμες ερωτήσεις και απαντήσεις". Του Στέλιου Στυλιανίδη

Η αντιμετώπιση της κατάθλιψης στηρίζεται σε ένα πλέγμα παρεμβάσεων (ψυχοθεραπεία, ομάδες αυτοβοήθειας, εκμάθηση διαχείρισης των συμπτωμάτων από το ίδιο το άτομο, διατροφή, άσκηση, αλλαγή τρόπου ζωής και φάρμακα).

Τι είναι τελικά η κατάθλιψη;

Η κατάθλιψη είναι ψυχική διαταραχή (mental disorder) που ανήκει στην ομάδα των Διαταραχών της Διάθεσης. Σε καθημερινό επίπεδο ακούγονται λέξεις όπως «καταθλιπτικός» και «κατάθλιψη».

ΒΙΝΤΕΟ Βαρουφάκης: Την νύχτα του ΟΧΙ, μετά το δημοψήφισμα, ο Αλέξης ήταν σε κατάθλιψη

Στα τέλη Απριλίου με αρχές Μαΐου, είδα τον Αλέξη “γονατισμένο” από την πίεση. Είχε κάνει παραχωρήσεις που δεν ήθελε να κάνει. Τη νύχτα του δημοψηφίσματος, μπήκα στο γραφείο του Αλέξη Τσίπρα και ήταν εντελώς αποθαρρυμένος, ήταν σε κατάθλιψη, ενώ εγώ ήμουν ενθουσιασμένος.

Άσκηση εναντίον κατάθλιψης

Η γυμναστική ενεργοποιεί μία βιοχημική αλληλουχία, που κάνει τους μυς να εξουδετερώνουν μία σημαντική ουσία του στρες η οποία παίζει καθοριστικό ρόλο στην κατάθλιψη, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για την αποτελεσματικότερη λειτουργία του. Συνεχίζοντας την περιήγηση αποδέχεστε στην Πολιτική cookies ×